很多家长爱摸宝宝手脚来判断宝宝冷热,实际是不准确的。因为婴幼儿末梢循环较差,即便体温正常,手脚也比成人要凉。如果此刻添衣,容易造成体温过高,捂热宝宝。

这才是宝宝手凉的真正原因……家长可不要乱给宝宝加衣!


宝宝手脚发凉是因为血液循环差。

因为宝宝偏小,植物神经系统发育不完善,双手常暴露在外,加上最近气温下降,就很容易受到外界环境影响,所以才会有这种现象。如果宝宝只是手发凉,而没有其他异常现象,饮食、睡眠、精神、生长发育等状况都很好,那就没什么问题。最近适当保暖即可,不要只根据宝宝手部温度盲目地添减衣物。


这才是宝宝手凉的真正原因……家长可不要乱给宝宝加衣!



这里需要提醒各位妈妈的是,手脚发凉并不是一件糟糕的事,因为这是包括人类的自然界动物抵御寒冷的自然方法。冬天,天气寒冷,身体会自动减少皮肤部分血液供给,让心脏、肺部等关键器官储存更多的热量。而且一般的手脚发凉并不会对宝宝产生什么危害,手脚除了方便人们生活外,本身就有散热的作用,只要不是冻伤,就不要太担心。

如何给宝宝正确加衣:

1、不要急于给宝宝加衣服,加上后就不好减掉了,因为一天比一天冷,只能是越加越多; 因此宁可在天气还并不很冷的时候给宝宝穿少点,到天气真正冷了有足够余地再给宝宝加衣服。

2、早晚比中午多一件。春天的气温不稳定,忽冷忽热,尤其是在一天中气温温差比较大,早晚凉,中午甚至跟夏天一样热,所以要灵活穿脱。

3、活动时比安静时少一件。宝宝一运动就容易出汗,如果穿多了,要待不出汗时,脱掉一件衣服,再让宝宝去玩。

4、根据宝宝年龄。1岁以内不会走路的宝贝相比已经会走会跑的宝贝,穿衣要多一些。不活动或活动量少的宝贝适量穿多些。

这才是宝宝手凉的真正原因……家长可不要乱给宝宝加衣!


5.外出时给宝宝备用一件外套和一顶小帽,以应对春天多变的天气。

6.不要让衣服妨碍宝贝的运动,因为宝宝运动减少了,反而不利于提高肌体抗病能力。

判断宝宝衣服穿多了还是少了,不能以宝宝手脚的冷热来决定,这是因为宝宝手脚的血液比其他脏器相对较少,在冬天很容易发冷,而在活动后,又很快可以使手脚温暖。

有一个简单的方法,就是让宝宝自由活动10分钟,如果宝宝面色红润,贴身衣服是温热的,说明衣服正好 ;如果宝宝面唇色红,贴身衣服有些湿,说明衣服多了,应逐渐减少;如果面色不红润,贴身衣服是干凉的,则说明衣服太少,应适当增加。