秋天换季,一定要给孩子炖一个这样的大梨,降火止咳,还好吃好玩

这个季节又到了小孩子容易生病的时候了,在室外的时候特别凉爽,但是进屋还是闷的无法入睡,属于开空调冷,不开空调又燥的尴尬阶段。所以你们懂的,我还是打开了空调,早上起床根本就不是自己睡醒的,而是孩子咳咳咳咳的声音吵醒,完蛋了这家伙算是又中招了。每次我家孩子咳嗽,我都会第一时间去买梨,炖个梨汤,如果没有什么炎症的,基本上喝个两三天就自然会好了。如果有炎症那是必须要吃消炎药的,要不然怎么喝都无济于事。食疗是非常好的,对于孩子几乎是没有什么伤害的,但是他的见效也是非常慢的,针对咳嗽前期,或者后期快要好的时候,更或者是辅助治疗,还是能起到一起作用的。所以还是建议秋天,春天换季的时候,给孩子炖上两天,又清热解毒,还能防止咳嗽。

秋天换季,一定要给孩子炖一个这样的大梨,降火止咳,孩子爱喝


【制作食材】雪梨、红枣、枸杞、银耳、冰糖

【制作步骤】

第一步:我一次蒸了三个,反正不管治不治病,喝起来口感也是相当不错,我个人特别喜欢。早上去菜市场买来的大梨,尽量要选大一些的,因为毕竟里面还有要放料的,太小了也没法放。清洗干净以后,如图这样把梨顶住切掉,然后用勺子把中间给掏空。

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第二步:银耳提前需要泡软,然后撕成小朵放进梨中,再放两颗大枣,扔进去点枸杞,一块冰糖。看这配料都知道这汤炖出来会有多好喝了。我很喜欢早上炖一碗,很清淡还特别美容。

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第三步:三个梨都弄好以后,放进蒸锅中,然后倒入热水,这一点要记住,放凉水会加热时间特别长,把梨炖的烂软,反而特别影响口感。

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第四步:把我们刚才切掉的梨的顶端部份,再拿回来盖在梨上面,上锅蒸15分钟,一碗美味又下火的养颜汤就做好了。喝完汤,吃完里面的大料,再把梨给消灭掉,儿子吃的不亦说乎,开心极了。说这样的碗也太好玩了。你家也有小宝宝的,快来行动起来了,不管是泻火还是止咳,都是非常管用的。学会的宝宝,离开的时候不要忘记给小芳芳点上一个大大的赞喔。

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