宝宝7个月到9个月的辅食要适当的做一些更改了,这个月宝宝都已经长牙了,在辅食的食材选择上面也要有一定的改变了,因为宝宝已经有了咀嚼的能力,可以适当的给宝宝增加一些粗纤维和硬食物了,在这个食物质地敏感期,还是有一些需要注意的事项,同时也有几款人气辅食提供给妈妈们做参考。

宝宝7到9个月食物质地敏感期注意事项&收集很久的几款人气辅食!

第一:7到9个月辅食添加注意事项

1,7到9个月的宝宝已经开始有自己的一些饮食上的小个性,所以煮粥的时候不要大杂烩,让宝宝体会不同食物的味道。

2,如果已经出牙的宝宝可以喂食面包片,饼干等

3,不要给宝宝吃刺激性的食物,冷饮,油炸食物还是不可以吃。

4,不要给宝宝吃太多的鱼松和菠菜,避免影响发育和钙的吸收。

5,营养均衡,肉类,鱼类都可以适量的摄入。

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第二:4款人气辅食

1,豆腐蛋黄羹

材料:蛋黄一半,豆腐2到4勺

制作:将鸡蛋煮熟,剥出蛋黄分出一半研碎;将豆腐切小块煮熟;二者放在一起搅拌即可食用,如有荤汤可撇去油沫放入适量进行搅拌食用。

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2,番茄碎面条

材料:小番茄一半,儿童面条适量

制作:番茄洗净去皮去籽,切成小块,番茄清水汤煮熟,放入儿童面条,二者煮熟后捞出即可食用。

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3,地瓜苹果羹

材料:地瓜30个左右,苹果一半

制作:地瓜洗净去皮,煮熟趁热研碎备用;苹果去皮去核再打成泥;二者放入一起搅拌均匀放入微波炉稍微加热一下即可食用。

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4,胡萝卜甜粥

材料:大米适量2勺,萝卜半根

制作:萝卜洗净切块蒸熟,快速捣碎成泥,大米放入锅内煮粥至能食用,将胡萝卜放入锅内,煮一会即可食用。

宝宝7到9个月食物质地敏感期注意事项&收集很久的几款人气辅食!

7月到9月是宝宝对于食物的质地的敏感期间,同时可能会出现过敏的现象,家长一定要多加的注意。同时这个时候宝宝开始慢慢模仿大人咀嚼等各种动作了,家长们在这个阶段都准备做什么有特色的辅食,欢迎大家一起交流。