目前我国已经进入老龄化社会,>60岁老人有2.3亿。老年人糖尿病的发病率22.86%!还有更多中老年人士,血糖尚未达到“糖尿病的标准”,只是“轻度升高”!

今天,喵医生聊聊“中老年人血糖(空腹、餐后)轻度升高,得治疗!1/3变成糖尿病”

中老年人血糖轻度升高,需不需要治疗?医生终于说了大实话!

中老年人血糖轻度升高,需不需要治疗?医生终于说了大实话!

一、“血糖轻度升高”称为“糖尿病前期”,是糖尿病的“后备军”!

1. 糖尿病前期是指血糖升高,但是尚未达到糖尿病的诊断标准。

2. 临床上医学术语称为“空腹血糖受损和糖耐量异常”。

3. 目前我国糖尿病前期的发病率为15.5%。

4. "糖尿病前期"的人群是预防糖尿病的重点人群。

5. 空腹血糖在6.1至7.0mmol/L之间波动,(空腹血糖受损)

6. 早餐后2小时血糖在7.8至11.1mmol/L之间波动。(糖耐量异常)

中老年人血糖轻度升高,需不需要治疗?医生终于说了大实话!

二、“轻度血糖升高”的危害性有哪些?

1. 三分之一人士变成“糖尿病”。

2. 即使血糖轻度升高,发生病发症的危险性高于健康人。(心梗、心衰、脑梗、脑出血、尿蛋白、肾功不全)!

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三、如何治疗“轻度血糖升高”?

1. 目前治疗指南建议,“轻度血糖升高”的治疗活方式:非药物治疗。

2. 包括饮食控制总热量、限制饮酒、运动、减轻体重、监测血糖。

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四、“血糖轻度升高”一定会变为糖尿病吗?

不会!“轻度血糖升高”,经过生活方式改变,是可以逆转,恢复到正常血糖的,要有信心哦!

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