很多领域的专家、学者都在研究长寿的奥秘,因为健康与长寿相伴,这也是人类最直接、最渴望的愿望,但由于寿命的影响因素太多太多,寿命的长短,不能用简单的几句话就能概括,但是对“长寿老人”的研究总结中却发现,“长寿老人”通常会有5个特征,有3个以上,一般都很长寿!

“长寿老人”通常会有5个特征,有3个以上,一般都很长寿!

“长寿老人”通常会有5个特征,有3个以上,一般都很长寿!

特征1 :“牙口”好

曾经某牙膏的宣传语“牙好,胃口就好,吃嘛嘛香,身体倍儿棒......”这是符合正常逻辑的,因为牙齿健康坚固,在饮食上无障碍,什么都能吃,饮食均衡,身体不缺营养,身体会始终处于良性循环的内环境中,必将长寿!

另一方面,“牙口”好的人说明其肾脏较为健康,肾为人体重要脏器,肾主骨,牙齿为骨头之余,因此牙齿坚硬健康,说明肾脏并未随年龄增加而衰退,也代表此人具有长寿的潜质。

“长寿老人”通常会有5个特征,有3个以上,一般都很长寿!

特征2:眉毛长

古代的人也研究过长寿老人的特征,据说“眉长者而寿久”,并把眉毛称为人体的“保寿官”,眉毛有型、整齐、舒朗者为长寿的象征,相反,眉毛清淡并且容易脱落,则说明此人气血不足,体弱多病,健康状态不佳,必然影响寿命。

“长寿老人”通常会有5个特征,有3个以上,一般都很长寿!

特征3:手劲足

长寿老人绝对不是手无缚鸡之力的老人,他们有一个共同的特征就是手劲很足,握力深厚,这一点也得到了科学研究机构的证实,有相关研究表明,手劲越足,说明人体骨密度较大,不容易患上骨质疏松等症,因此,人的骨骼较好,活动自如,人也容易长寿。

“长寿老人”通常会有5个特征,有3个以上,一般都很长寿!

特征4:常爱笑

长寿老人的共同特征是心态好,脸上常挂着笑容,这并不是说明其家里一定没有烦心事,而是这样的老人心态放得开,无论遭遇什么喜怒哀乐,一切看得很开,不会因为外事外物而影响了自己的情绪,因此身体状况不会受到情绪的影响,用老百姓通俗的话来讲,没心没肺,真正能做到的人,往往是个长寿的人。

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特征5:人中深

“人中”这是中医理论将人体部位的命名,具体位置在鼻子和嘴之间,此处笔直、较为深厚者往往较为长寿,短而表浅者通常寿命较短,女人人中深而长,说明其生育能力较强,因此人中应长、深、宽,往往代表此人血液循环系统较为旺盛,体质俱佳,而人中上长痣,多意味着此人健康不佳,应及时去掉。

“长寿老人”通常会有5个特征,有3个以上,一般都很长寿!

以上五个特征通常是长寿老人所具有的共性,但不能以此来判断某个人的寿命长短,因为人的命,天注定,寿命的长短受太多因素的干扰,获得长寿,这是人类美好的期许,在这个美好的愿望下,我们更应好好的珍惜当下的生活,积极的应对每一天,养成良好的心态,确保积极健康的生活方式,经常性运动,注意饮食均衡,如果这些养生的道理您都能实践了,你也必定是个长寿老人,你说呢?

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