现如今,葱已经是人们日常生活中必不可少的调味品,其实除了调味,葱还能缓解很多疾病:

抗癌、补肾、预防脑血栓  这种厨房里的重口味食物很多人都吃不了

防脑血栓

抗癌、补肾、预防脑血栓  这种厨房里的重口味食物很多人都吃不了

葱中含有较多的维生素C,不但能舒张血管,促进血液循环,还可预防胆固醇升高,防止动脉硬化,减少血栓的形成,因此,葱对于脑力劳动者尤其有用。

防胃癌

抗癌、补肾、预防脑血栓  这种厨房里的重口味食物很多人都吃不了

研究显示,葱里所含的葱辣素可抑制癌细胞的生成,此外葱中含有微量元素硒,可降低胃液中的亚硝酸盐含量,对预防胃癌有一定的辅助作用。

抗菌、抗病毒

抗癌、补肾、预防脑血栓  这种厨房里的重口味食物很多人都吃不了

临床研究证明,葱中含有的大蒜素具有杀菌、抗病毒的作用,尤其对大肠杆菌、痢疾杆菌等肠道细菌作用强,从而增强抗病力。

增进食欲

葱里含有刺激性气味的挥发油,能祛除油腻味菜肴中的异味,产生特殊香气,可以刺激消化液的分泌,有助于增进食欲。

补阴壮阳

抗癌、补肾、预防脑血栓  这种厨房里的重口味食物很多人都吃不了

大葱中的各种维生素能让人体内激素正常分泌,还可刺激性欲,民间传言:一根葱,十分钟。经研究,大葱对男性早泄及阳痿有一定的辅助治疗作用,但并没有传言说的那么神,所以大家还是理性对待。

每天吃一点葱,不管是炒着吃还是凉拌着吃,对身体都是有益的,下面就介绍一个关于葱的食疗方:

红枣葱白糖

抗癌、补肾、预防脑血栓  这种厨房里的重口味食物很多人都吃不了

做法:准备红枣30颗,葱白须7根,先将红枣泡发,然后煎煮20分钟,到时间点后再加入葱白,煎煮10分钟即可,食用时可喝汤吃枣。

此食疗方可适用于神经衰弱、病后体虚、胸中烦闷、失眠多梦等病症。

小贴士

由于葱的味道较刺激,胃肠道有问题的人尽量不要食用,此外,葱对汗腺刺激较强,所以有腋臭的人在夏天要慎重食用哦!