痘痘一般也叫粉刺,也可以叫青春痘,当然这个青春痘的意思不是指只有青春期的人才会长,只是多发于青少年而已,不同年龄的人都可能会长,只是没有青春期的时候严重。

痘痘产生的直接原因一般都是皮肤油脂过多,毛孔废物无法排出而生成的,但是痘痘的生成也恰恰反映出了,自己的身体内部出了一些问题。

一、 额头长痘。如果你的额头总是痘痘长个不停,那说明你的肝脏可能负担过重,已经无法及时的排出毒素,导致了你的肝脏有大量的毒素堆积,证明你最近肯定经常熬夜,导致肝脏在夜晚排毒的时间无法正常排毒,导致毒素堆积,建议额头长痘的朋友们,要保证11点之前上床休息,即使睡不着放松的躺着也比熬夜工作要强。

二、脸颊起痘。如果是左脸颊起痘,说明身体肝功能能力弱,排毒能力不行,毒素堆积,建议大家注意休息,肝脏的毒素属于热毒,所以最好不要长时间待在闷热的地方。

早睡早起,按时上床睡觉,肝脏排毒最活跃的时间在晚上十一点到次日凌晨两点,这个时候如果醒着会影响肝脏排毒,所以最好在十点半之前上床睡觉,给肝脏一个排毒休整的时间。

如果是右脸颊起痘可能是最近肺部火气过重,建议最近不要吃海鲜等容易过敏的食物,远离烟酒。

三、 太阳穴周围附近起痘。可能是因为你最近饮食习惯过于油腻,过量的油脂加重了胆囊的负担,胆囊负担不住,所以起了痘痘,建议最近饮食尽量清淡一些,或者食用一些黄瓜和冬瓜,这些瓜类都可以吸收油脂减轻胆囊负担。